Các chuyên gia tiết lộ 5 cách làm mát cơ thể tự nhiên, để ngủ ngon suốt đêm mà không cần mở điều hòa. Trong những ngày này, nắng nóng gay gắt ảnh hưởng đến sức khỏe của tất cả chúng ta.

Hãng tin NBC News dẫn lời khuyên đã được kiểm nghiệm qua thời gian về cách giữ mát không cần điện hay điều hòa nhiệt độ của những người sống ở các vùng khí hậu nóng bức. Theo đó, một số ...