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Acaba de llegar a Cortefiel este bolso efecto piel de 17 euros que triunfa entre mujeres de todas las edades: cómodo, bonito y práctico
Este bolso promete ser uno de los éxitos de la temporada de Cortefiel y, acompañarte a cualquier plan. Desde ir al gimnasio o ...
How Jurnee Smollett Put On 20 Pounds Of Muscle For 'Smoke'
Actor Jurnee Smollett's fitness journey ( *wink*) began like so many other kids' who grew up in the '90s—sweating to her mom's Jane Fonda workout tapes. But the 38-year-old says she really got serious ...
Xuan Lan, 50 años, profesora de yoga: "Al llegar a España descubrí el Ashtanga Yoga y se convirtió en una práctica casi diaria"
Xuan Lan, una de las mayores referentes del yoga y el bienestar en nuestro país, comparte cómo fue su primer contacto con esta disciplina y, cuál fue el estilo que la hizo dejar a un lado la vida corp ...
El mejor ejercicio para fortalecer piernas pasados los 40: tonifica la cara interna del muslo y evita dolor lumbar
¿Dolor de espalda o rodillas al ejercitarte? Este movimiento puede ser la solución que necesitas para esculpir tus piernas y glúteos sin lesionarte, incluso después de los 40.
Consuming Sugar This Way Is Actually Worse For You, Per New Study
The results were pretty wild. For every 12-ounce serving someone had of sugar-sweetened beverages a day, the risk of ...
Science shows these 6 biohacks will boost your health fast – and require little effort
The payoff for these back-to-basics biohacks is big: 'Carving out time for small habits literally will add years to your life,' Dr Robbins adds. (To be more specific, if you have healthy, ...
Vicky Martín Berrocal comparte la receta del gazpacho más sano y fácil que come en verano a los 52 años para mantenerse en forma
La diseñadora comparte su mejor receta de gazpacho, poniendo el foco en su cambio de rutinas que permiten sentirse plena a ...
Los mocasines blancos de estilo náutico de Mango, rebajados por tiempo limitado, que adorará la reina Letizia
Con un armario repleto de una gran variedad de calzado, los mocasines, como estos de estilo náutico, son los que usaría ...
The 10 best concealers for dark circles – tried, tested and super brightening
Dark circles. We’ve all got them to some degree – whether they’re down to genetics, lack of sleep or too much screen time.
'At 61, I run 45 miles a week and strength train – here's how I stay fit and focused'
When I moved for high school, I remember being in awe of my adult neighbour who woke up early and went for a run every morning. I was so impressed with his commitment and discipline, and I knew I ...
Cuesta 5 euros, se vende en Mercadona y así hablan de este sérum para mujeres de 50 años las expertas: "Contiene un activo antiedad que podemos usar todas"
Recomendado por expertas en dermocosmética, este sérum reafirmante de Deliplus es un imprescindible del verano. Ideal para mujeres mayores de 50, que buscan un producto anti-edad que aporte firmeza y ...